Wachsen &
Entfaltung

Willkommen im Raum der Erneuerung

Hier, an diesem besonderen Ort, bist du eingeladen, einfach du selbst zu sein. Hier wirst du gesehen, so wie du bist, ohne Urteil und ohne Erwartungen. In einer Welt, die oft zu schnell und hektisch ist, biete ich dir einen Raum an, in dem du dich wieder fühlen und spüren kannst.

Ein Konzept, das die Werte von Gemeinschaft, Achtsamkeit und persönlicher Entfaltung vereint.

Gemeinschaft erleben

Hier findest du Gleichgesinnte, die, wie du, auf der Suche nach Verständnis, Rückhalt und Inspiration sind. In diesen Momenten der Verbindung teilen wir nicht nur Gedanken und Gefühle, sondern auch Lachen und Freude. Hier darfst du dich öffnen, erzählen und einfach du selbst sein.

Kundalini Yoga für Körper, Geist & Seele

Indem man Kundalini Yoga regelmäßig praktiziert, kann man die eigene Lebensqualität verbessern und ein harmonisches, erfülltes Leben führen, das von Zufriedenheit, Verbundenheit, Liebe und innerer Kraft geprägt ist.

Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, die Übungen sind so gestaltet, dass jeder mitmachen kann.

Meditation & Achtsamkeit

Wir führen sanfte Meditationen durch, die dir helfen, im Hier und Jetzt anzukommen. Durch diese Praktiken findest du deine Mitte und kannst den Lärm des Alltags hinter dir lassen. Diese Momente der Stille sind kostbar – eine Zeit, in der du tief durchatmen und zur Ruhe kommen kannst.

Singen als Ausdruck der Seele

Singen ist eine wunderbare Möglichkeit, sich auszudrücken und die eigene Stimme zu finden. Bei unseren Treffen nehmen wir uns Zeit, um zusammen Mantras zu singen. Es spielt keine Rolle, ob du ein geübter Sänger bist oder einfach nur Freude daran hast, die Stimme erklingen zu lassen – der gemeinsame Gesang verbindet uns und bringt Licht in unsere Herzen. Einige Mantras werde ich mit dem Harmonium begleiten und ihnen dadurch eine besondere magische Note verleihen.

Zeit des Auftankens und der Entschleunigung

Gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtig, sich bewusst Auszeiten zu nehmen. Unsere Treffen erfolgen einmal im Monat und bieten dir die Möglichkeit, ganz im Hier und Jetzt zu sein und dich von den Anforderungen des Alltags zu lösen. Nimm dir diese Zeit, um aufzutanken. Erlaube dir, einfach zu sein und zu erleben.

Persönlich und wertvoll

Jeder Mensch ist einzigartig und bringt seine eigene Geschichte mit. Bei mir wirst du in einem geschützten Raum willkommen geheißen, in dem du deine Gedanken und Gefühle teilen kannst. Ich höre zu, wir unterstützen uns gegenseitig und lernen voneinander. Dein Sein und dein Beitrag sind wichtig – du bist wichtig.

Raus aus dem Alltag – sei es dir wert

Es ist so leicht, sich im Alltag zu verlieren und die eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen. Doch hier hast du die Gelegenheit, das zu ändern. Nimm dir die Zeit, die du verdienst. Sei es dir wert, deine Energien aufzuladen und dich selbst zu finden. Meine Treffen sind eine Einladung, dir diese kostbaren Stunden zu schenken.

Ein Angebot für jede Seele

Ich freue mich, dieses Angebot für dich und andere Interessierte zu gestalten. Ob du auf der Suche nach innerer Ruhe, Gemeinschaft oder einem kreativen Ausdruck bist – hier findest du deinen Platz. Lass uns gemeinsam diese Reise antreten und Frieden sowie Freude in unser Leben bringen.

Komm und sei dabei

Wenn du bereit bist, Teil dieser besonderen Gemeinschaft zu werden, lade ich dich herzlich ein, zum nächsten Treffen zu kommen. Lass uns zusammen meditieren, singen, Yoga praktizieren und die wunderbare Zeit des Auftankens genießen.

Schaffe dir Raum für dich selbst und entdecke, was es bedeutet, in einem unterstützenden Umfeld zu sein.

Ich freue mich auf dich!

Hier bist du willkommen – komm so, wie du bist. Lass uns gemeinsam wachsen, lernen und uns inspirieren. Du bist wichtig, und ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Veranstaltungsort:
LeBe Gesundheitspraxis
Lechstr. 26
86937 Scheuring

Nächster Termin:
13.10.2024
08:30-11:30

Anmeldung:

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